健康は、ただ病気がない状態ではありません。身体の健康、心の健康、そして人とのつながりが全て満たされてこそ、本当の健康です。それぞれの要素を知り、一歩ずつ行動することで、自分の健康をもっと高められます。みんなで一緒に、より良い健康を目指して進みましょう!
アメリカではタバコ産業に対する…
はじめに 「仕事が忙しくて余裕…
「最近、なんだかストレスが溜ま…
「最近、なんだか元気が出ない」…
2月14日は バレンタインデー…
2月を健康に過ごすためには、寒…
タバコや加熱式タバコは、健康に…
老人ホームの活用の重要性は、高…
悩みの解消法については、心の健…
梅は日本の伝統的な食材であり、…
毎年2月3日の節分に食べる「恵…
香りは高齢者の心身の健康に多大…
香りは私たちの心身に多大な影響…