からだの健康 Kenko 2日 ago 0 コメント

医療保険をよく知って、健康に

～「備え」があると、心も体もずっと軽くなる～

こんにちは、「知ってお得、女性のための健康ネット」編集部です。
今回はちょっと大人向けのテーマ、**「医療保険」**についてお届けします。

「なんとなく入っているけど、よくわからない」
「もう年齢も年齢だから、見直したほうがいいのかな…」

そう思っている方、多いのではないでしょうか？
でも実は、医療保険をきちんと理解することは、健康的な毎日を送る第一歩なんです。

✅ 医療保険ってどんなもの？

簡単に言えば、病気やけがで入院・手術をしたときに給付金がもらえる保険です。
公的な健康保険だけではカバーしきれない部分（差額ベッド代、通院費、先進医療など）を補うため、民間の医療保険に加入する人が多くいます。

意外かもしれませんが、医療保険を見直すことは、自分の体と向き合うことでもあります。

保険内容を確認すると、
「私ってこんなに生活習慣病のリスク高いの？」
「そろそろ通院保障も必要かも」
という気づきが自然と出てきます。

つまり、保険を見直す＝自分の健康と未来を見つめ直すチャンスなのです。

ではここで、実際に保険を見直して「健康につながった」女性たちの事例をいくつかご紹介します。

軽い気持ちで受けた健康診断で、乳がんが見つかりました。
初期だったので通院でのホルモン治療が中心でしたが、通院保障付きの医療保険に入っていたおかげで、金銭的な不安がなく治療に専念できました。
「ちょっと高いかな」と思っていた保険料が、こんなときに生きるとは思いませんでした。

ここ数年、血糖値が高めで、ついに糖尿病予備軍と診断。
このタイミングで医療保険を確認したところ、通院保障が薄い内容だったため、通院型に切り替えました。
これを機に食生活も改善。今では「保険のおかげで、生活も見直せた」と話しています。

祖母が白内障の手術をしたときに「先進医療費が実費で20万円もかかった」と聞き、ぞっとして医療保険をチェック。
自分の保険には先進医療特約がついていなかったため、すぐに特約を追加しました。
「まだ若いから」と思っていたけれど、病気は年齢を選びません。今はとても安心しています。

ずっと昔に入った医療保険は、入院1日5,000円が出るだけという内容でした。
でも、最近の治療は日帰り手術や通院が主流。
「このままじゃ、何かあった時にほとんど出ない…」と気づき、今どきの医療保険に乗り換えました。
見直して正解！「古い保険はそのまま」が一番の落とし穴でした。

母と姉ががんを経験。自分にもリスクがあると考えて、がん保険と医療保険をダブルで見直しました。
がんに特化した保障と、再発・転移にも対応できる通院サポートがあるものを選び、今は「気持ちの面でも前向き」になれたとのことです。

私たちはつい、「まだ大丈夫」「健康だから保険なんて…」と思いがちです。
でも、医療保険は「病気になってから」のためだけでなく、病気を意識する「きっかけ」にもなるもの。

そして、備えがあることで、
「早めに病院に行こう」
「検診を受けておこう」
と、行動にポジティブな変化が生まれます。

医療保険は、「入って終わり」ではなく、「自分に合っているか」を定期的に見直すことが大切です。
特に40代～60代は、保険内容と健康リスクがズレやすい年代。

このブログをきっかけに、ぜひ一度、ご自身の保険証券を見てみてください。
そこには、未来の安心が眠っているかもしれません。

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