健康は、ただ病気がない状態ではありません。身体の健康、心の健康、そして人とのつながりが全て満たされてこそ、本当の健康です。それぞれの要素を知り、一歩ずつ行動することで、自分の健康をもっと高められます。みんなで一緒に、より良い健康を目指して進みましょう！
新しい体験や冒険を見つけるため…
「楽しい」と感じる瞬間や活動は…
ショッピングがリラックスさせる…
温泉がリラックスさせるメカニズ…
笑うことがリラックスさせるメカ…
同性の友人との食事がリラックス…
ウォーキングやジョギングがリラ…
寝ることがリラックスを促すメカ…
旅行がリラックスさせるメカニズ…
家族と過ごすことがリラックスさ…
