こころの健康

話すことで道ができる、健康への1コール!

心の健康に関する悩みや不安を抱えている方…

8か月 ago

仕事始めのメンタル管理で健康に!

新年の仕事始めに合わせて、心と体の健康を…

8か月 ago

お正月は食べることで健康に!

お正月に食べることで健康を意識しながら楽…

8か月 ago

年末を楽しく過ごして健康に!

年末は大掃除や忘年会、帰省や新年の準備な…

8か月 ago

クリスマスを楽しく過ごして健康に!

クリスマスは家族や友人と楽しい時間を過ご…

8か月 ago

依存症を知って健康に!

依存症は、特定の行動や物質への依存がやめ…

10か月 ago

ペットと一緒にいることで健康に!

ペットと一緒に過ごすことは、身体的・精神…

10か月 ago

夫婦で仲良くして健康に!

夫婦関係が良好であることは、心身の健康に…

11か月 ago

自分に合った運動をして健康に!

現代のライフスタイルでは、デスクワークや…

11か月 ago

健康とお金の関わりを知って健康に!

健康とお金は、どちらも人生の質を向上させ…

11か月 ago