こころの健康

40歳代から、趣味を持って健康に!

「最近、なんだか元気が出ない」「毎日同じ…

5か月 ago

高齢者に香りのプレゼントで、健康に!

香りは高齢者の心身の健康に多大な影響を与…

5か月 ago

いい香りをうまく使って、健康に!

香りは私たちの心身に多大な影響を与える要…

5か月 ago

ちょっと化粧をして、健康に!

高齢者が心と体に明るさを取り戻す方法 化…

5か月 ago

ちょっと、そのメイクをやめて、健康に!

現代社会では、美容や化粧が欠かせないもの…

5か月 ago

取れない疲れから脱出し、健康に!

若い頃は、疲れ知らずだったあなたも、いつ…

5か月 ago

話すことで道ができる、健康への1コール!

心の健康に関する悩みや不安を抱えている方…

6か月 ago

仕事始めのメンタル管理で健康に!

新年の仕事始めに合わせて、心と体の健康を…

6か月 ago

お正月は食べることで健康に!

お正月に食べることで健康を意識しながら楽…

6か月 ago

年末を楽しく過ごして健康に!

年末は大掃除や忘年会、帰省や新年の準備な…

6か月 ago