「最近、なんだか元気が出ない」「毎日同じ…
2月14日は バレンタインデー。日本では…
2月を健康に過ごすためには、寒さや乾燥、…
毎年2月3日の節分に食べる「恵方巻き」は…
香りは高齢者の心身の健康に多大な影響を与…
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高齢者が心と体に明るさを取り戻す方法 化…
現代社会では、美容や化粧が欠かせないもの…
若い頃は、疲れ知らずだったあなたも、いつ…
咳は、体が気道の異物や刺激物を排除するた…