からだの健康

たまには贅沢して、健康に!

節約、仕事、家事、育児…気づけば「自分の…

7か月 ago

🌸 花を育てて、健康に!

〜心と体が元気になる「園芸セラピー」のす…

7か月 ago

近所の人と会話を楽しんで、健康に!

「こんにちは!」から始まる健康習慣 最近…

7か月 ago

🌪自然災害から身を守り、健康に!

日本は地震、台風、大雨、猛暑など、さまざ…

7か月 ago

🥵熱中症になった原因ランキング

「熱中症になった原因」の主な要因を、実際…

7か月 ago

🌊地震の備え、まだ忘れているコトは?

地震に備える際、多くの人が非常食や水、懐…

7か月 ago

🥵熱中症に気をつけて、健康に!

~命を守る日常のひと工夫~ 「あれ?ちょ…

8か月 ago

がん検査を知って、行って健康に!

~「知らないリスク」より「知って守る力」…

8か月 ago

アメリカと日本のがん死亡率から見えた、私たちが今やるべきこと

~がんで亡くなる人を減らすために~ 「日…

8か月 ago

🌸年をとると、なぜ太りやすくなるの?

「代謝が落ちる」って、どういうこと? 「…

8か月 ago